21
2023
03

话说自制力。

我说,自制就是一种超能力。

认真的想来,我真算得上一个没什么自制力的人。

经常把自己吃撑、喝醉。

就凭这两点,足以说明。

当然,也可找借口,吃撑是胃不大,喝醉是酒量不好。


单位的闺蜜是一个胖子。

体重离身高差得不远。

念叨了十年,喊她减肥。

各种因素不能成行,她已然放弃。

我说,那你跟着我试一试。

她答,你有减的?

嗯,我可以先胖10斤,然后你跟着我减下来。

经过1年,胖了8斤。

昨天开始通知她,在五一节以前瘦回来。

她白了我一眼,天天不吃?

吃,但你看着吧。


这一生,到现在为止,无数女人专注的减肥事业,我也试试有那么难吗?

昨天,把平时的食量减低了三分之一。

发现,其实,每一顿七分饱很舒服。

发现,真不需要吃很多东西,每天吃得不多就足以维持身体所需。

吃得多,不外就是满足口腹之欲。


嗯哼,五一节以前,我看看是不是能回到以前的体重。

还有,现在我真不咋喝酒了。

不想喝。

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评论列表:

1.大树妖  2023/3/22 21:14:33 回复该留言
不喝能坚持多久?
话说我膝盖扭伤有半个多月没跑步了,胖了5斤。我也得减了,不然到时跑不动了。
.水之若凝  2023/3/24 9:07:31 回复该留言
咳,我也不知道可以多久不喝,反正今年到现在为止的饭局我都没喝。
2.林朵  2023/3/31 10:37:15 回复该留言
更了也不告诉我,你这个坏女人,2个月靠少吃真能少8斤?
.水之若凝  2023/4/4 9:45:11 回复该留言
我不知道呀,第一次减肥,完全一脑袋懵逼。

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