我说,自制就是一种超能力。
认真的想来,我真算得上一个没什么自制力的人。
经常把自己吃撑、喝醉。
就凭这两点,足以说明。
当然,也可找借口,吃撑是胃不大,喝醉是酒量不好。
单位的闺蜜是一个胖子。
体重离身高差得不远。
念叨了十年,喊她减肥。
各种因素不能成行,她已然放弃。
我说,那你跟着我试一试。
她答,你有减的?
嗯,我可以先胖10斤,然后你跟着我减下来。
经过1年,胖了8斤。
昨天开始通知她,在五一节以前瘦回来。
她白了我一眼,天天不吃?
吃,但你看着吧。
这一生,到现在为止,无数女人专注的减肥事业,我也试试有那么难吗?
昨天,把平时的食量减低了三分之一。
发现,其实,每一顿七分饱很舒服。
发现,真不需要吃很多东西,每天吃得不多就足以维持身体所需。
吃得多,不外就是满足口腹之欲。
嗯哼,五一节以前,我看看是不是能回到以前的体重。
还有,现在我真不咋喝酒了。
不想喝。
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话说我膝盖扭伤有半个多月没跑步了,胖了5斤。我也得减了,不然到时跑不动了。