24
2022
08

要不要养生。

每一次,身边有人意外离世。

都让我有种要好好爱惜身体的决心。

但一听说,不抽烟喝酒熬夜,还天天走路散步的中年人忽然心梗走了。

又让我疑惑,这不就是我一直想做的养身目标吗?

这都养走了,我照着这一套,有啥用?

好不如想干嘛干嘛及时行乐,该走走呗。


最近身体也窸窸窣窣的不舒服。

大毛病没有,胃不好就是让人不愉快的毛病。

这这那那都不能吃,你非得吃也行,代价就是吃起一时爽,后续几天不爽。

医生说要改变饮食习惯,细嚼慢咽慢慢吃。

这几天可以,吃一顿饭觉得腮帮子疼。

太麻烦了。

预测也就是它真难受的时候记得。

等吃一阵药注意下饮食好了,又开始作。

作完了又养,养好又作……

周而复始……


有时候想,养生和快乐是不是不能愉快结合?

饮食清淡,不抽烟喝酒,不要大鱼大肉,不吃垃圾食品,不要熬夜,还要锻炼。

这是健康的生活方式,但在我看来,克制又寡淡,有啥意思。

当然,不得不承认,这样的寡淡,身体上会舒服一些。

但真没啥快乐的感觉……





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评论列表:

1.大树妖  2022/8/27 19:14:34 回复该留言
那些不抽烟喝酒熬夜,还天天走路散步的中年人,如果不好好爱惜身体,可能会走得更早。
那些天天大酒大肉,抽烟熬夜从不注意身体还能长命百岁的,如果稍微锻炼一下,也许最后那几年会更舒服一些。
有时,不能只横向对比的。
当然,只是可能也许……
.水之若凝  2022/8/30 10:34:22 回复该留言
说了半天,你这个没有一个主体思路呀。
.大树妖  2022/9/3 20:19:55 回复该留言
假设的东西,谁能说得准哟

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